Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
85.1 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1506 kcal
|
Fat: 60.09g | Prot: 97.53g | Carbs: 142.73g.
Breakfast: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Яшкино Крокант с Миндалем, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, На Грядке Кукуруза Сахарная, Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Равис Буженина Рощинская из Мяса Птицы. Lunch: Капуста, Куриный Фарш, Гречка, Ашан Шампиньоны, Excellent Сладкая Кукуруза Вареная в Вакууме, Кубань Продукт Томатная Паста. Dinner: Атлантическая Треска, Сметана, Махеевъ Горчица Русская. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizaveta_varenevna's Weight History
|