Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
72.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1277 kcal
|
Fat: 54.20g | Prot: 66.03g | Carbs: 129.87g.
Breakfast: Orion Чокопай, Curtis Чай Зеленый, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Песочное Тесто (Типа Печенья), Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Апельсин, Пиканта Кабачковая Икра, Сосиски, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Творог 5%, Щедрые Хлебец Гречневый, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, ВкусВилл Варенье Вишневое, Гармония Сметана 20%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhanka-partizanka's Weight History
|