Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
90.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1148 kcal
|
Fat: 47.87g | Prot: 75.28g | Carbs: 105.45g.
Breakfast: Салат из Печени, Стародворье Ветчина Нежная Особая, Вареное Яйцо. Lunch: Кировский Сметана 20%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Куриный Суп. Snacks/Other: Бодрая Корова Мороженое, Мандарины. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iva.geiman's Weight History
|