Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
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113 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 February 2021:
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1535 kcal
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Fat: 63.94g | Prot: 87.68g | Carbs: 142.56g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Meine Käserei Gouda mit Pfeffer, Ponnath Delikatess Prosciutto Cotto, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Naturella Orangensaft. Dinner: Maggi Rahmsauce Zum Braten , Freihofer Gourmet Gänsebrust, Kühne Rotkohl Bratapfel, Henglein Kloßteig. Snacks/Other: hanuta Hanuta Minis. more...
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Gaining 1.6 kg a Week
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 Comments
Nicht aufgeben!! Ist bestimmt nur Wasser, solange du in deinem ETB bist. Hoffe sonst ist alles gut. Viel Erfolg und Spaß noch weiterhin.👋
23 Feb 21 by member: 20Uschi
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@cesno.pohdeika, das habe ich jetzt nicht verstanden 😊
Gruß Uschi 🙋🏼♀️
25 Feb 21 by member: 20Uschi
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Brutschi's Weight History
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