Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
84.4 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1094 kcal
|
Fat: 71.02g | Prot: 53.43g | Carbs: 58.64g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо, Сильпо Авокадо Хаас, Ферма Молоко 2,5%, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Тёмный. Lunch: Шинка, Свинина Отварная, Лук, Сало, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Тёмный, Борщ со Свининой. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|