|
Я очень хочу выпить пива. Но решила, что позволю себе, когда вес опустится ниже 60. Как назло уже третий день 60.2-60.9.
|
60.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
646 kcal
|
Fat: 15.30g | Prot: 44.79g | Carbs: 79.79g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Lunch: Vici Креветки Очищенные, Рис. Dinner: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Other: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|