Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
53.4 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1612 kcal
|
Fat: 79.34g | Prot: 119.08g | Carbs: 98.12g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо. Lunch: Свинина Отварная, Мистраль Гречка Отварная, Молния Салат с Капустой Витаминный. Dinner: Курица Вареная. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Сыр Российский 50%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rosemuscussss's Weight History
|