|
Вчера такой вкусный шашлык был вечером))) но благодаря завтраку и обеду уложилась в калорийность 😎 ждём завтра
|
80.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1462 kcal
|
Fat: 48.06g | Prot: 87.17g | Carbs: 170.97g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Хлеб, Сыр Российский. Lunch: Яшкино Пряники Шоколадные, Сметана , Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Dinner: Банан, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Земляника. Snacks/Other: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Лента Хурма. more...
|
|
2711 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 7 hours, Resting - 6 hours and 34 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 1 minute, Desk Work - 8 hours and 25 minutes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия Кукушкина's Weight History
|