Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
72.7 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
990 kcal
|
Fat: 35.94g | Prot: 55.87g | Carbs: 112.16g.
Breakfast: Овсяноблин, Кофе, Сыр Эдам. Lunch: ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Мираторг Паста Примавера с Шампиньонами. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Лента Котлеты Куриные Рубленые. more...
|
Losing 52.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Горскина's Weight History
|