Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1904 kcal
|
Fat: 54.30g | Prot: 68.01g | Carbs: 286.90g.
Breakfast: Варенье, Творог, Кофе с Молоком и Сахаром, Баурсак. Lunch: Белый Хлеб, Печеное Яблоко, Печеное Яблоко, Творог, Печеное Яблоко, Печеное Яблоко, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Малиновое Варенье, Белый Хлеб, Суп-Лапша с Говядиной. Dinner: Малиновое Варенье, Плов с Говядиной. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Белый Хлеб, Панкейки, Панкейки, Панкейки. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mejrhankyzya's Weight History
|