Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
68.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1523 kcal
|
Fat: 76.75g | Prot: 68.15g | Carbs: 138.78g.
Breakfast: Сыр Бри, Белый Хлеб, Гост Сосиски , Омлет или Яичница. Lunch: Табрис Булочка Семейная Пшеничная Бездрожжевая Постная, ВкусВилл Морс Клюквенный, Бахетле Перловка с Овощами, Котлета Свиная, Grow Food Суп Венгерский с Говядиной и Цветной Капустой, Салат Свекольный. Dinner: Капустный Салат, Семга Запеченная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Other: Груша, Twix Twix Top. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_beru's Weight History
|