Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1553 kcal
|
Fat: 73.96g | Prot: 48.79g | Carbs: 176.61g.
Breakfast: Лимон, Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Kuhne Горчица Русская Ядрёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Азбука Вкуса Хлеб Бездрожжевой, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов. Lunch: Doritos Чипсы. Dinner: Лимон, Чай с Сахаром, Нутелла Шоколадная Паста, Клубника, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Kinder Maxi. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|