Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1065 kcal
|
Fat: 37.40g | Prot: 112.40g | Carbs: 47.41g.
Breakfast: Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Омлет с Молоком, Семга Слабосоленая, Nespresso Кофе с Молоком. Lunch: Гурман Лещ Горячего Копчения . Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Каждый День Цветочный Мед, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsybinna's Weight History
|