Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
63.8 kg
Lost so far: 30.3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1278 kcal
|
Fat: 101.04g | Prot: 77.99g | Carbs: 12.96g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Дымов Бекон Сырокопченый Канадский, Огурец (с Кожурой), Первомайское Молоко Брынза, Чеснок, Слобода Майонез Оливковый 67%, President Сыр Эменталь, Велес Карбонад Боярский, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Домик в деревне Сливки 20%, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Шпинат. Dinner: Лосось, Клубника, Домик в деревне Сливки 20%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лика Джачвлиани's Weight History
|