Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 71.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1804 kcal
|
Fat: 95.15g | Prot: 142.84g | Carbs: 100.07g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Говядина Постная, Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Зеленая Линия Говядина Копчено-Вареная, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Hortex Шампиньоны, Яичница, Каждый День Зеленый Чай, IL Патио Тар-Тар из Лосося и Тунца, IL Патио Домашняя Похлебка с Морепродуктами. Snacks/Other: Большая Кружка Кефир 2,5%, Мёд, Травяной Чай. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Slava Trubacheva's Weight History
|