Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1689 kcal
|
Fat: 59.29g | Prot: 68.62g | Carbs: 226.98g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Тунец в Масле (Консервы). Lunch: Блинчики, Зеленый Чай, Картофель Фри, Уха из Семги. Dinner: Клеверный Мед, Травяной Чай, Банан, Олейна Подсолнечное Масло , Капуста Тушеная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helga.ust's Weight History
|