Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
49.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1295 kcal
|
Fat: 38.55g | Prot: 52.26g | Carbs: 183.57g.
Breakfast: Mollis Моментальная Овсяная Каша со Сливочным Вкусом " Ассорти" : с Клубникой, Первый Хлебокомбинат Булка Городская. Lunch: Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Магнит Яйцо Варёное , Магнит Яйцо Варёное , Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Капустный Суп. Dinner: Панкейки, Красная Цена Курага. Snacks/Other: Mixbar Жевательный Мармелад со Вкусами Колы и Лайма, Колы и Вишни, Колы и Ванили, Чебаркульский Молочный Завод Биойогурт Бифилайф Клубника. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alsu samigina's Weight History
|