Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1169 kcal
|
Fat: 45.60g | Prot: 70.72g | Carbs: 124.29g.
Breakfast: Хлеб Черный, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%. Lunch: Щи, Магнит Хлеб Старорусский, Говядина Отварная. Dinner: Сироп, Творог 5%. Snacks/Other: Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Красное Яблоко, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GarmoniaSveta's Weight History
|