|
Болею и отекаю,не взвешиваюсь,а то расстроюсь)
|
72.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1326 kcal
|
Fat: 69.90g | Prot: 82.25g | Carbs: 94.18g.
Breakfast: Bionergy Сироп Облепиховый, Сметана, Село Зеленое Творог 5%, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Хлеб Зерновой, Curtis Чай Зеленый. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Курица Вареная, Куриный Суп Лапша, Макароны с Фаршем, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом. Dinner: Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцом. Snacks/Other: Мандарины, АО Тандер Яблоко. more...
|
steady weight
|