Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
75.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
2102 kcal
|
Fat: 58.92g | Prot: 96.05g | Carbs: 301.05g.
Breakfast: Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная, Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ооо Хлебопродукт Покровский Хлеб, Barilla Спагетти Отварные. Lunch: Сыр Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ооо Хлебопродукт Покровский Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Barilla Спагетти Отварные. Dinner: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Конфета. Snacks/Other: Яблоко, Сыр Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ооо Хлебопродукт Покровский Хлеб, Barilla Спагетти Отварные. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Якупова's Weight History
|