Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
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132.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 42.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 February 2021:
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1700 kcal
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Fat: 43.93g | Prot: 207.27g | Carbs: 93.92g.
Breakfast: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Gut für Dich Kochschinken, Endstück , Gut für Dich Kochschinken, Scheiben, Milram Skyr Käse-Happen, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Edeka Eiweißbrot, Möhren. Lunch: Alnatura Kichererbsen, Kohlrabi, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet. Dinner: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, All Seasons Beerenmischung mit Sauerkirschen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Snacks/Other: Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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Sebastian486's Weight History
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