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mein gott warum geht es denn die letzge zeit die ganze zeit hoch?? war schon bei 70.1 und jetzt wieder hier? ist doch nervig.. habe nichtmal geändert was ich esse und mache weiterhin normal sport😔
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71.2 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 February 2021:
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1238 kcal
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Fat: 41.12g | Prot: 51.99g | Carbs: 164.00g.
Breakfast: Mühlenhof Rindersalami, Butter , Grapes, Sinnack Protein Toastbrötchen. Lunch: Butter , Mühlenhof Rindersalami, Sinnack Protein Toastbrötchen. Snacks/Other: Lorenz Saltletts Cocktail Mix, Monster Energy Ultra Zero, Lorenz Saltletts Cocktail Mix, Grapes. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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