Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
800 kcal
|
Fat: 21.33g | Prot: 58.09g | Carbs: 95.41g.
Breakfast: Aleo Aloe Vera Mango, Киви, АТБ Банан, Яблоко Зеленое, Молокія Йогурт 1.6%, Украинский Творог Нежирный. Lunch: Авокадо, Хит Продукт Горбуша Холодного Копчения , Хлебец. Dinner: Кефир 1%, Мясная Гильдия Бастурма, Sierra Morena Хамон Серано, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.sabadosh's Weight History
|