Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
87.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1160 kcal
|
Fat: 55.87g | Prot: 52.47g | Carbs: 125.93g.
Breakfast: Кешью, Словяночка Молоко 2,5%, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Миндаль. Lunch: Индюшатина, Томатный Сок, Лук, Сладкий Красный Перец, Розумний Вибір Гречка, Галичина Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Томатный Сок, Лук, Сладкий Красный Перец, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты, Яйцо Куриное, Тыква, Клубника, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|