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Guten Morgen ☕☕ kommt alle gut durch den Tag 😃🙋♀️
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52.5 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 February 2021:
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2233 kcal
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Fat: 94.08g | Prot: 39.24g | Carbs: 273.16g.
Breakfast: Schär Körnerbrötchen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Butter. Lunch: Schlagsahne, Samba Schaumküsse, Apfelkuchen, Schwarzwurzeln, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. Dinner: Schokolade, Bauernbrot, Käse, Äpfel, Lidl Christkindl Glühwein, Bresso Kräuter der Provence. more...
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1738 kcal
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Exercise:
gehen - 45 minutes, Housework - 2 hours, Cooking - 30 minutes, Watching TV/Computer - 3 hours and 30 minutes, Resting - 9 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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 Comments
Guten Morgen 🙋 wünsche dir einen schönen Dienstag 👍
16 Feb 21 by member: nici003
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Dankeschön, wünsche dir auch einen schönen (Faschings-) Dienstag! Endlich ist es wieder wärmer und hoffentlich ist der Matsch auch bald weg 😊
16 Feb 21 by member: babs-muc
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