Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
102.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1171 kcal
|
Fat: 1718.02g | Prot: 102.02g | Carbs: 28910.37g.
Breakfast: Fazer Чиабатта, Суп с Фрикадельками. Lunch: Омлет с Молоком, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Fazer Чиабатта, Салат из Капусты и Огурца, Сыр Адыгейский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Ашан Киви, Agama Королевская Креветка XXL, Global Village Свёкла Целая Варёная, Редис. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bosko.0574's Weight History
|