Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1782 kcal
|
Fat: 73.17g | Prot: 106.21g | Carbs: 184.37g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Сырок Глазированный, Красная Икра Кета Соленая Боковник, Pretto Сыр Рикотта, Жареное Яйцо, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Lunch: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Goodman Филе Миньон, Говяжья Котлета на Пару, Бахетле Суп Лапша Домашняя с Филе Курицы, Свиной Фарш (Приготовленный), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Dinner: Авистрон Икра Минтая Пробойная Солёная, Агуша Творожок Классический, ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, Жареная Картошка с Грибами, Шампиньоны Жареные. Snacks/Other: Coffee Like Раф Малина-Кокос. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lovenetskay's Weight History
|