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Nach Frauengedöns und viel Nascherei bin ich sehr zufrieden damit ☺️ weiter gehts 💪🏻
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65.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 February 2021:
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1269 kcal
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Fat: 64.41g | Prot: 59.48g | Carbs: 116.04g.
Breakfast: Zucker, Senseo Guten Morgen Kaffee, Milch 1,5%, Banane. Lunch: Dulano Geflügel-Salami, Bresso Feine Kräuter, Aldi Käse-Laugenstange. Dinner: Edeka Zuckerschoten , Bamboo Garden Kokosmilch, Lidl Norwegisches Lachsfilet , Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Other: Kinder Country. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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