Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
83.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1945 kcal
|
Fat: 107.44g | Prot: 88.76g | Carbs: 158.86g.
Breakfast: Мёд, Мария Печенье, Чай с Молоком, Бекон, Подсолнечное Масло, Пшеничная Каша, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хумус, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Белый Хлеб, Морковь по-Корейски. Dinner: Мёд, Чай с Молоком, Дым Дымыч Сосиски Российские, Яйцо-Пашот, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Яшкино Крекер Французский, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебец, Бекон. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ГранатоваяМорковка's Weight History
|