|
два дня не взвешивалась,в пятницу была в ресторане,ела бараний шашлык,хачипури,кутаб,Брялась утра и весрв.Но все ОК!Отвес был,я рада. ,в субботу и воскресенье на даче ела фаршированный перец, ящык,вообщем держалась!
|
122.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 55.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2013:
|
2204 kcal
|
Fat: 115.11g | Prot: 51.25g | Carbs: 233.84g.
Breakfast: Главпродукт Клюква Протертая с Сахаром, Капитан Вкусов Перец Фаршированный Горбушей. Lunch: Капитан Вкусов Перец Фаршированный Горбушей, Желтая Зимняя Тыква, Мясновъ Котлета Куриная. Dinner: Киевский Торт. Snacks/Other: Пирог с Орехами, Азиатские Груши. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|