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Juhuuuu! 😍
Mit dem Tempo schaffe ich die 70 bis Mitte März auf jeden Fall!
Ich wünsche euch einen schönen Rosenmontag! 🤡
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71.9 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 February 2021:
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1899 kcal
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Fat: 89.59g | Prot: 76.59g | Carbs: 199.17g.
Breakfast: Subway BBQ Soße, Subway Italian BMT, Subway Frischkäse, Subway Lite Mayonnaise . Lunch: Subway Frischkäse, Subway Italian BMT, Subway Lite Mayonnaise , Subway BBQ Soße. Dinner: Röllchenlasagne mit Lachs und Zitronensoße. Snacks/Other: Weintrauben, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Milka Alles Gute Pralinés. more...
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1933 kcal
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Exercise:
Mi Band - 1 minute, Resting - 15 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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 Comments
15 Feb 21 by member: joa0707
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Montag: 15.01. GesamtP: 3 P
Trinken 1 P, O/G 1 P, Gymnastik 1 P
15 Feb 21 by member: wadenmuskel
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