Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1161 kcal
|
Fat: 35.45g | Prot: 85.81g | Carbs: 125.60g.
Breakfast: Творог 5%, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сироп, Сахар. Lunch: Помидоры, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Мандарины, Творог 5%. Snacks/Other: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GarmoniaSveta's Weight History
|