|
Ох уж этот чизкейк два шоколада)))
|
48.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1566 kcal
|
Fat: 50.96g | Prot: 135.70g | Carbs: 138.17g.
Breakfast: Protein Rex L-Carnitine, Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм, Кофе. Lunch: Брокколи на Пару, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Картофель (с Кожурой), Лук, Окское Яичный Белок, Куриное Филе, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кокосовая Стружка, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Picnic Picnic, Перекресток Яблоко Гала. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
gal4onok_'s Weight History
|