Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1498 kcal
|
Fat: 27.91g | Prot: 33.92g | Carbs: 277.67g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Sava Джем Клубничный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Городской. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Городской, Doni Zefironi Зефир. Dinner: Пастилушка Пастила без Сахара, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Городской, Vegda Томаты в Томатном Соке, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|