Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
1674 kcal
|
Fat: 119.68g | Prot: 103.36g | Carbs: 49.30g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Сметана 20%, Сырники Кет 9% Ням. Lunch: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Молоково Молоко 3,2%, Сырники Кет 9% Ням, Велком Бекон Сырокопчёный, Яйцо, Подсолнечное Масло. Dinner: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Омлет Мой, Подсолнечное Масло. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Innchantik's Weight History
|