Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
87 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
2777 kcal
|
Fat: 100.94g | Prot: 175.72g | Carbs: 296.64g.
Breakfast: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Крупа. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Куриные Грудки (Запеченые), Домик в деревне Кефир 1%, Гречка Отварная. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Konti Супер Контик Суфле, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
14 Feb 21 by member: persik7787
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arnold.1947's Weight History
|