Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
1554 kcal
|
Fat: 57.87g | Prot: 63.05g | Carbs: 198.85g.
Breakfast: ВкусВилл Хурма, Брынза, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Кофе. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Мультизерновой Хлеб, Щи с Курицей, Мультизерновой Хлеб, Брынза, Сладкий Красный Перец, Усладов Торт Тирамису, Кофе. Dinner: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Ашан Сыр Российский 50%, Пятерочка Банан, Кофе. more...
|
steady weight
|
|
LiubovGor's Weight History
|