Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
50.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
1121 kcal
|
Fat: 49.75g | Prot: 67.96g | Carbs: 102.40g.
Breakfast: Кофе, Ремит Колбаса Сырокопченая Итальянская Classic, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Zero Сироп Маракуйя, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Капустный Салат, Глобус Тефтели Паровые Куриные. Snacks/Other: Кофе Латте, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Зеленый Чай, Now Foods Омега-3. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_tok's Weight History
|