Franzi 55's Journal, 13 Feb 21

Guten Morgen ich wünsche euch ein schönen sonniges Wochenende. ☕🌞
83.8 kg Lost so far: 11.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 February 2021:
2123 kcal Fat: 77.72g | Prot: 107.29g | Carbs: 244.02g.   Breakfast: Kölln Mühlenklassiker mit Viel Feiner Schokolade, Müller Kalinka Kefir, Arla Skyr Natur, Bananen, Orangen. Lunch: K-Classic Creme Fraiche, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Almare Pfannen- und Ofen-Lachs. Dinner: Quarkbrötchen, Krombacher Radler, DM Bio Dinkel Crunchy, Arla Skyr Natur, Kiwi, Bananen, Orangen. Snacks/Other: Alnavit Bio Nussecken. more...
2958 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Losing 0.2 kg a Week

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Comments 
Guten Morgen Franzi 🙋‍♀️Super es geht weiter abwärts 👍Dir einen schönen Samstag 🍀 
13 Feb 21 by member: Buntes_Suppengrün
@Buntes_Suppengrün ja ich kämpfe mit meiner Disziplin. Bis jetzt gewinne ich und nicht der 😈auf der anderen Seite vom Ohr. 😇 
13 Feb 21 by member: Franzi 55
Guten Morgen, diese Kämpfe kenne ich auch.😉. Aber nicht aufgeben, weiter gehrs.🙋‍♀️☕☕ 
13 Feb 21 by member: schnorra
Moin, liebe Franzi 🙋☕☀️❄️🥶 Ich wünsche dir einen super, schönen Samstag, bei diesem Wintertraumwetter. 🤗💪👍 
13 Feb 21 by member: Biba64
Hallo Das wünsche ich dir auch  
13 Feb 21 by member: Rudihamster

     
 

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