|
В чем дело, ума не приложу. Возможно, много углеводов (ездила по делам, поесть не было возможности, выпила поллитра бананового сока ). В калорийность уложилась.
|
83.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
1828 kcal
|
Fat: 67.54g | Prot: 109.78g | Carbs: 189.29g.
Breakfast: Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Моя Цена Молоко 3,2%, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Моя Цена Молоко 2,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Карусель Свекла по-Корейски, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный). Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Апельсин, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Навага, Карусель Свекла по-Корейски. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Витамин Вишня Замороженная без Косточки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|