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Guten Morgen waren 🐕🚶 bei -18Grad kleine Runde 5km, wünsche euch einen tollen Freitag.🙋♀️
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53 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 February 2021:
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1669 kcal
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Fat: 78.87g | Prot: 50.87g | Carbs: 188.49g.
Breakfast: Aldi Buttertoast, Marmelade, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Butter. Lunch: Eisbergsalat, Samba Schaumküsse, Aldi Schinkenwurst, Gekochte Pilze (mit Fett gekocht), Mondamin Pfannkuchen, Rührkuchen. Dinner: Schokolade, Sülze, Mischkornbrot. more...
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2044 kcal
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Exercise:
Bathing - 20 minutes, Housework - 2 hours, Cooking - 30 minutes, Watching TV/Computer - 4 hours and 15 minutes, gehe - 1 hour and 45 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours and 10 minutes. more...
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steady weight
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 Comments
Danke, ganz so kalt ist es bei uns nicht, aber - 10 Grad hat es auch. Meine Große wollte gestern gar nicht so lange spazieren gehen, weil sie immer wieder Eisballen an den Füßen hatte. Dir auch einen schönen sonnigen Freitag!
12 Feb 21 by member: babs-muc
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