Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
3005 kcal
|
Fat: 88.15g | Prot: 128.87g | Carbs: 403.33g.
Breakfast: Marne Milde Franse Mosterd Saus, Jumbo Gerookte Kipfilet, Volkoren Brood, Gekookt Ei, AH Muesli Naturel, AH Amandelmelk Ongezoet. Lunch: Kiwi, Banaan, Gebakken Ei, Zonnebloemolie, Koffie met Melk en Suiker, AH Winterpeen, Appel. Dinner: Jumbo Gerookte Kipfilet, Milner Jong Belegen 30+, Koffie met Melk en Suiker, Ontbijtrepen (Haver, Suiker, Rozijnen, Kokosnoot), Volkoren Brood, AH Winterpeen, AH Uien, AH Courgette, AH Bleekselderij, Bloemkool, Olijfolie. Snacks/Other: Douwe Egberts Koffie, Kruidenthee, Melkan Halfvolle Melk, AH Muesli Naturel. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
13 Feb 21 by member: ♡°•Tessa•°♡
|
Zeker mop! Alles gaat naar wens 😇 En bij jou?! Ik heb me een partij zitten balen dat ik niet bij je in de buurt woon.. 🍪 al zou dat funest zijn voor de choco-challenge 😁
14 Feb 21 by member: Sheilavanwijk
|
Haha, ahhh.. maar had ze ook zonder chocola hoor. 😉😇
14 Feb 21 by member: ♡°•Tessa•°♡
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sheilavanwijk's Weight History
|