Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
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59.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 February 2021:
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1716 kcal
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Fat: 67.23g | Prot: 96.06g | Carbs: 175.65g.
Breakfast: Crownfield Fiocchi d'avena, Sojasun Yogurt di Soia alla Vaniglia , Myprotein Protein Rice, Bjorg Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Noci, Tè Verde, Melinda Composta di Mele. Lunch: Esselunga Cipolla Rossa, Olio Extra Vergine di Oliva, Concentrato di Pomodoro, Taccole, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate , Garden Gourmet Incredible Burger . Dinner: Burro di Sesamo (Tahini) (a Base di Semi di Sesamo), Wakame, Probios Miso di Riso, Vivi Verde Coop Tofu al Naturale Biologico. Snacks/Other: Fragole, Soyoung Soya Drink, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Coop Cioccolato Fondente Extra, Senza Peccato Torta Chantilly. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Pasticcina88's Weight History
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