Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
100.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
2065 kcal
|
Fat: 98.47g | Prot: 106.86g | Carbs: 182.79g.
Breakfast: Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Хлебозавод 3 Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой с Отрубями, 365 Дней Яйцо Куриное С0, Лента Авокадо. Lunch: Глобус Печенье Слоеное Палочка, Карась Жареный, Молоково Молоко 2,5%. Dinner: Бахетле Холодец, Славица Мороженое Шоколадное с Шоколадным Топингом "Азарт". Snacks/Other: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Лёгкий десерт, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Пятерочка Апельсин, Лента Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксана0206's Weight History
|