Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1041 kcal
|
Fat: 61.75g | Prot: 68.87g | Carbs: 56.31g.
Breakfast: Orion Choco Pie Mango, Простоквашино Молоко 2,5%, Карат Творожный Сыр с Креветками, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Фабрика Качества Буженина из Мяса Кур , Яйцо Куриное. Lunch: Подсолнечное Масло, Шампиньоны, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Морковь, Капуста Белокочанная. Dinner: Олива Факел Кета Слабосоленая, Помидоры, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexutina90's Weight History
|