Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1156 kcal
|
Fat: 38.43g | Prot: 69.04g | Carbs: 80.37g.
Breakfast: ВкусВилл Манго, Маракуйя, Пятерочка Сливы, Творог 5%, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Lunch: Творожная Запеканка, Пятерочка Апельсин, Рыбный Суп, Лэнд Тыква Запечёная, Sealect Тунец Кусочками в Собственном Соку, Перекресток Авокадо . Dinner: Салат Овощной с Маслом, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Лэнд Тыква Запечёная, Вино Сухое. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalynatalynataly's Weight History
|