Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1577 kcal
|
Fat: 64.12g | Prot: 146.55g | Carbs: 94.46g.
Breakfast: Saint Alby Бекон , Nautica Красная Рыба , Philadelphia Филадельфия , Шпи. Блин.. Lunch: Le Tourangelle Кунжутное Масло, Яйцо , Куриное Филе , Franse Малиновый Маршмеллоу , Mmm Красная Икра Сёмги, Jean Pierre (с Овсянкой) Тостер с Овсянкой . Dinner: Lindt Чёрный Шоколад с Апельсином, Pnvia Йогурт , Fleury Michon Крабовые Палочки, Яйцо . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariwa86's Weight History
|