Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
44.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
559 kcal
|
Fat: 26.94g | Prot: 27.02g | Carbs: 51.17g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Сыр Сулугуни, Хлебопек Хлеб Рижский, Несоленое Сливочное Масло, Село Зеленое Молоко 3,2% , Геркулес Геркулес Увелка. Lunch: Блины (из Сухой Смеси). Snacks/Other: Хлебопек Хлеб Рижский, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НинаНинаНина's Weight History
|