Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
60.5 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1010 kcal
|
Fat: 32.59g | Prot: 51.03g | Carbs: 130.26g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Сырники Домашние, Кофе с Сахаром. Lunch: Куриный Суп Лапша, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Хлеб Дарницкий. Dinner: Экомилк Сметана 15%, Голубец. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Сырники Домашние, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.sharm's Weight History
|