Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
67 kg
Lost so far: 35.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1153 kcal
|
Fat: 80.10g | Prot: 30.28g | Carbs: 87.92g.
Breakfast: Меридиан Икра Лососевая, Кофе, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Золотой Резерв Сыр Плавленный Дружба , Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак. Lunch: Золотой Резерв Сыр Плавленный Дружба , КДВ Новосибирск Салат Мясной с Грибами, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Морковь по-Корейски, Магнит Помидоры Черри, Главпродукт Хрен Столовый, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком. Dinner: Лэнд Морковь по-Корейски, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Эссен Продакшн Трюфель Оригинальный . Snacks/Other: Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Золотой Резерв Сыр Плавленный Дружба , Кофе, Smartbar Умный Батончик Мюсли с Ягодами Годжи. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenka24156's Weight History
|